LOS GARBANZOS: aportan una gran cantidad de fibra al organismo y reduce el colesterol.Son ricos en lecitina ademas de lecitina, los garbanzos son ricos en ácidos grasos esenciales, entre los que destaca la llamada comúnmente como omega 6.
LOS GARBANZOS: aportan una gran cantidad de fibra al organismo y reduce el colesterol.Son ricos en lecitina ademas de lecitina, los garbanzos son ricos en ácidos grasos esenciales, entre los que destaca la llamada comúnmente como omega 6.
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