Archivos Mensuales: abril 2023

GAMBONES GUISADOS

INGREDIENTES: 5 gambones, agua y sal sal .

PREPARACIÓN: ponemos 1/2 vaso de agua, añadimos sal al gusto y ponemos a fuego medio, cuando comience a hervir, añadimos los gambones y cuando vuelva a hervir apagamos el fuego y escurrimos el agua.

ENSALADA VARIOS SABORES

INGREDIENTES: 2 tomates, 1 lata de millo, 1 lata de aceitunas rellenas de anchoas, 3 cucharadas de nueces, 1 aguacate, aceite de oliva virgen, vinagre de manzana.

PREPARACIÓN: lavamos y cortamos el tomate, pelamos el aguacate cortamos en gajos y vamos añadiendo el resto de ingredientes y al momento de servir añadimos el aceite y el vinagre.

LENTEJAS CON HUEVOS

INGREDIENTES: 1/4 kilo de lentejas, 4 cebollinos tiernos, 2 piñas de millo, 1 cucharadas de aceite de oliva virgen, 2 cucharadas de brandy, 4 huevos y sal al gusto.

PREPARACIÓN: lavamos, ponemos las lentejas en agua mientras hacemos el sofrito con los cogollos de cebollino, con el fuego alto añadimos el brandy y en unos segundos apartamos, escurrimos el agua añadimos al caldero adecuado las lentejas con agua que las cubra y agregamos los cebollinos y las piñas de millo con el laurel; guisamos a fuego moderado aproximadamente 35 minutos. Comprobamos que están guisadas y dejamos reposar hasta servir, añadimos los huevos guisados al momento de servirlas.

SALMÓN REBOZADO CON GOFIO

INGREDIENTES: 4 lomos de salmón , 3 cucharadas de gofio de millo, 1/2 cucharadita de pimienta negra y 1/2 de cúrcuma, 1 cucharadita de sal gorda, y aceite de oliva suave para freír.

PREPARACIÓN: en este caso el salmón es congelado, sacamos del congelador y ponemos en la nevera la noche antes de hacerlo. En un cuenco preparamos el gofio con las especias y la sal, mezclamos, rebozamos el salmón y freímos con aceite que los cubra. Mantener muy poco en la sartén, pues el salmón no necesita más de 1 minuto por cada lado.

BACALAO AL PEREJIL

INGREDIENTES: 8 trozos de bacalao, 2 cebollas blancas, 2 cucharadas de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 1 manojo de perejil y 2 cucharadas de brandy.

PREPARACIÓN: sacamos el bacalao del congelador y ponemos en la nevera la noche anterior. Lo lavamos, dejamos escurriendo sobre un paño limpio; en un caldero ponemos: el aceite, la cebolla troceada, los ajos y sofreímos. Agregamos el brandy, el bacalao y a fuego medio guisamos durante 5 minutos, estaremos atentos para dar la vuelta al bacalao y mantenemos durante 5 minutos más. Apartamos, añadimos el perejil picadito, dejamos reposar unos minutos y servimos.

TOSTAS DE JAMÓN YORK

INGREDIENTES: 2 rebanadas de pan, 100 gramos de jamón , 1 tomate, 1 cucharadita de aceite de oliva virgen y perejil al gusto.

PREPARACIÓN: untamos el pan con el aceite y vamos añadiendo una camada de jamón, otra de tomate y así hasta terminar.

CHERNE SALADO CON PAPAS

INGREDIENTES: 1 kilo de cherne salado, 10 papas, 1 pimiento verde, 1 pimiento rojo, 4 dientes de ajo, 3 cucharadas de aceite de oliva, 2 cebollas blancas y 1 roja, 1 cucharadita de azafrán y perejil.

PREPARACIÓN: hacemos un sofrito con las cebollas cortadas en aros, el pimiento a la juliana, los dientes de ajos enteros. Añadimos las papas cortadas por la mitad, removemos unos minutos, añadimos el agua que cubra y seguimos la cocción y cuando calculamos que queda muy poco para terminar la cocción de las papas, añadimos el pescado y mantenemos la cocción 10 a 15 minutos más. Al apartar añadimos el azafrán y el perejil.

SALMÓN CON PAPAS FRITAS Y PEREJIL

INGREDIENTES: 5 trozos de salmón, perejil picado, 3 papas, 3 cucharadas de mayonesa, una cucharadita de aceite de oliva y 1 cucharadita de vinagre de manzana.

PREPARACIÓN: hemos sacado la noche anterior el salmón del congelador y lo hemos dejado en la nevera hasta prepararlo. Pelamos las papas, las cortamos en redondo y las ponemos a freír. Mientras, picamos el perejil (se pueden aprovechar los tronquitos) y lo añadimos a la mayonesa junto con el aceite y el vinagre. Mezclamos con una cuchara con suavidad y reservamos Ahora asamos el salmón el el aceite bien caliente, ponemos el salmón un minuto vuelta y vuelta. damos la vuelta otros segundos má apartamos emplatamos y servimos.

TORRIJAS CON LECHE SIN LACTOSA

INGREDIENTES: 1 pan, 2 vasos de leche sin lactosa, 2 huevos, 1 cucharadita de canela en polvo, 1 cucharadita de azúcar, 1 limón (su cáscara ) y aceite de oliva para freírlas.

PREPARACIÓN: le quitamos la corteza al pan y lo cortamos en rodajas no muy finas. Batimos los huevos en un bol y reservamos. En un plato hondo mezclamos la leche, la canela, el azúcar y la cáscara del limón y vamos metiendo las rodajas de pan dejando que se empapen muy bien, las pasamos por el huevo y a la sartén. Las freímos con aceite que las cubra.
Podemos espolvorearles más azúcar por encima según el gusto

TOSTA DE SALMÓN

INGREDIENTES: 1 lasca de pan, 1 trozo de salmón, 1 cucharada de mayonesa y perejil picado

.

PREPARACIÓN: asamos el salmón vuelta y vuelta con un toque de sal. Untamos el pan con la mayonesa al gusto, el salmón y un toque de perejil picadito.