INGREDIENTES: 3 chayotas peladas y cortadas por la mitad, 50 gramos de pan rallado, pimienta negra, 2 huevos ligeramente batidos, 3 cucharadas de queso parmesano rallado, 2 cucharadas de aceite de oliva y unos trocitos de mantequilla.
PREPARACIÓN: calentamos el horno a 180ª/ guisamos las chayotas con un poco de agua y sal 15 minutos. Escurrimos y vaciamos de pulpa con una cucharadita, con cuidado que no se le rompan las chayotas. Picamos la pulpa de las chayotas y mezclamos con el pan rallado el queso, sal, pimienta, y huevo. Ponemos la mezcla en cada chayota y espolvoreamos por encima con un poco de pan rallado el queso y unos trocitos de mantequilla. Ponemos al horno y horneamos 15 minutos comprobando antes de sacar que estén doradas.




INGREDIENTES: 1 vaso de de garbanzos, 3 papas grandes, un manojo de espinacas, 1 cebolla blanca, 2 ajos, 1 hoja de laurel, 1 cuchara de pimentón 2 cucharas de aceite de oliva, sal al gusto.


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