Archivo de la categoría: HORTALIZAS Y LEGUMBRES

POTAJE DE CHERNE CON ESPINACAS

INGREDIENTES: 250 gramos de garbanzos, 200 gramos de cherne salado, 150 gramos de espinacas, 3 dientes de ajo, 1 cebolla blanca, 1 cucharada de aceite de oliva, 6 huevos duros, agua y sal.

POTAJE DE CHERNE SALADO

PREPARACIÓN:ponemos el pescado a desalar 1 día antes, cambiando el agua varias veces (al menos 4). Llenamos de agua hasta la mitad un caldero alto (aproximadamente 1,5 litros) y guisamos el pescado durante 15 minutos, lo sacamos y lo reservamos. Mientras, en un sartén, hemos hecho una fritura con el aceite, los ajos y la cebolla que añadiremos a los garbanzos. En la misma agua en la que guisamos el pescado, ponemos a cocinar los garbanzos con la fritura (una vez que hiervan, mantenemos a fuego bajo); tardarán entre hora y hora y media en estar guisados.  Cuando los garbanzos estén, le añadimos las espinacas partidas en trocitos y el pescado, mantenemos al fuego 5 minutos más y apartamos. Los huevos guisados los pelamos y los añadimos al servir el plato.

 

HABICHUELAS GRATINADAS AL HORNO

INGREDIENTES: 1/2 kilo de habichuelas verdes tiernas, 1 calabacín mediano y 100 gramos de queso parmesano.

 

HABICHUELAS AL HORNO GRATINADAS. CON CALABACIN.jpg1HABICHUELAS AL HORNO GRATINADASHABICHUELAS AL HORNO GRATINADAS. CON CALABACINPREPARACIÓN: lavamos las habichuelas y le quitamos solo el extremo grueso. Las guisamos en un caldero con agua que las cubra durante 8 minutos, añadimos el calabacín abierto encima de las habichuelas y guisamos 3 minutos más, apartamos y escurrimos. Ponemos en una bandeja de horno donde espolvoreamos el queso y la pimienta y gratinamos hasta que se derrita, unos minutos a 200ºC con el horno precalentado.

ARVEJAS GUISADAS

INGREDIENTES: 1/4 kilo de arvejas, 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cebolla blanca, 4 dientes de ajo y 2 huevos escalfados.

ARVEJAS CON HUEVOS ESCALFADOS CON AGUA DE BETERRADA

PREPARACIÓN: ponemos en un caldero el aceite y cuando esté caliente, doramos los ajos y la cebolla picada en trocitos. Añadimos el brandy, las arvejas y la mitad de un vaso de agua. Las llevamos a ebullición y guisamos a fuego medio durante aproximadamente 8 minutos.

Para escalfar los huevos, ponemos en una sartén 1 vaso de agua, una cucharadita de vinagre de manzana y una pizca de sal y los escalfamos. En esta receta utilicé el agua colorada del guiso de una beterrada para conseguir el efecto del color.

CHAMPIÑONES RELLENOS

INGREDIENTES: 12 champiñones, 3 lonchas de jamón york, 3 dientes de ajo, 90 gramos de queso gruyére, 1 cucharadita de pimienta negra, 1 cucharadita de orégano y 1 cucharada de aceite de oliva virgen.

CHAMPIÑONES RELLENOS DE JAMÓN YORK Y QUESOCHAMPIÑONES RELLENOS CON JAMÓN YOK Y QUESO 1

PREPARACIÓN: limpiamos los champiñones con una servilleta y les quitamos el tallo. Preparamos el relleno: ponemos en una picadora el jamón, los ajos y los 6 tallos, trituramos y rellenamos los champiñones. Rallamos el queso y ponemos encima de cada champiñón con la pimienta y el orégano. En una bandeja de cristal añadimos la cucharada de aceite y ponemos los champiñones, a 180ºC durante 15 minutos. Antes, hemos calentado el horno a 200ºC.

FRIJOLES REFRITOS

INGREDIENTES: 1 cucharón de frijoles ya cocidos. 1 cucharada de aceite y 2 huevos

FRIJOLES REFRITOS (1)

 

PREPARACIÓN: en una sartén ponemos el aceite y añadimos los frijoles. Con una cuchara vamos removiendo sin parar hasta conseguir una pasta. Sacamos y se emplata colocando encima los huevos.

Receta cedida por Áurea Henríquez Suárez (Auri)

FRIJOLES

INGREDIENTES: 1/4 kilo de frijoles (judías negras), 4 dientes de ajo, 1/2  cucharadita de comino en grano, 1 cebolla blanca mediana, 1 cucharada de aceite de oliva.

FRIGOLES JUDIA NEGRA

 

PREPARACIÓN: lavamos y  ponemos en remojo las judías toda una noche. Sin quitar el agua las ponemos al fuego y en el primer hervor tiramos el agua, volvemos a poner agua  y  la cebolla muy picadita, (los ajos y el comino previamente machacados en un mortero) , la cucharada de aceite, ponemos de nuevo al fuego cuando hierva,  bajamos el fuego al mínimo y guisamos con la tapa puesta durante 1 hora.

Receta cedida por  Áurea Enríquez Suárez  (Aurí)

JUDÍAS CON MEJILLONES

INGREDIENTES: 400 gramos de judías blancas,800 gramos de mejillones, 1 cebolla blanca, 1 pimiento verde pequeño, 1 hoja de laurel, 2 dientes de ajo, 1 cucharadita de pimentón, 1 cucharadita de azafrán, 4 cucharadas de vino blanco, 2 cucharada de aceite de oliva, perejil al gusto.

JUDIAS CON MEJILLONES1JUDIAS CON LMENJAS

PREPARACIÓN:deja las judías en remojo la víspera a guisarlas y en un caldero con abundante agua, ponemos, la cebolla partida, el laurel, el azafrán, el pimentón, el pimiento troceado, el aceite y los 2 dientes de ajo. Guisamos a fuego lento 2 horas sin dejar de hervir. Retira la cebolla, los ajos y el pimiento, tritúralos en una batidora y añádelos de nuevo. Salpimienta, echa el azafrán y guisa 10  minutos más. En un sartén pon el vino blanco y los mejillones guisa unos minutos y añade a la judías unos minutos aparta y quita la cascara del mejillón.  Pon en el vaso de la batidora el aceite y el perejil, añade una pizca de sal y tritura hasta que emulsione, es decir coja cuerpo y en el momento de servir riega las judías con el aceite añadir en el momento de servir. Es una idea de la revísta LOVE COCINA.

PIMIENTOS ASADOS A LA SARTÉN

INGREDIENTES: 6 pimientos italianos, 1 cucharadita de aceite de oliva, sal y pimientas al gusto.

PIMIENTOS ASADOS EN SARTÉNPREPARACIÓN: ponemos el aceite en una sartén, calentamos y ponemos los pimientos, asamos,apartamos y echamos la sal y pimienta negra y blanca trituradas.

POTAJE DE COL CERRADA

INGREDIENTES:  1 col cerrada mediana, 200 gramos de judías de manteca (poner en remojo la noche anterior), 2 cucharadas de aceite de oliva, 150 gramos de panceta, 1/2 kilo de papas, 4 dientes de ajo, 1 cucharadita de pimentón de la Vera, unas ramitas de perejil y sal al gusto.

POTAJE DE COL CERRADA BLANCA1

 

PREPARACIÓN: ponemos las judías, la col picada, las papas troceadas, la panceta y el agua que cubra los ingredientes, (si hiciera falta echar mas agua, que sea fría). Ponemos en una sartén el aceite y hacemos un sofrito con los ajos, el perejil y el pimentón y reservamos. Cuando esté el potaje guisado le añadimos el sofrito, revolvemos y apartamos.

ENSALADILLA DE CHERNE SALADO

INGREDIENTES: 1 bubango o calabacin mediano, 1 cebolla blanca, 150 de cherne salado (un trozo) 1 pepino, 1 zanahoria pequeña, 1 cucharadita de las de café de pimienta blanca, 1 bote de mayonesa pequeño, unas ramitas de cilantro.

 

ENSALADILLA DE PESCADO SALADO 1

PREPARACIÓN: el día anterior ponemos el pescado en remojo con agua fría cambiamos varias veces para desalar. Partimos el bubando a lo largo vaciamos y ponemos en un caldero agua cuando rompa el hevor  añadimos el bugango y cuando vuelva a hervir sacamos ponemos sobre un paño (para empapar el agua) En la misma agua guisamos el pescado. En un cuenco picamos el resto de ingredientes y cuando esté el pescado frío picamos en trozos pequeños y lo añadimos con la mayonesa y la pimienta blanca y el cilantro picadito.